Lite inspo från Loni Jane som går på en 80/10/10 diet, vilket betyder 80% kolhydrater, 10% fett och 10% protein. Skulle själv aldrig palla samt ha råd att gå på denna diet. Men skulle helt klart inte dö av att äta mer frukt och grönt.
Läs mer om hennes diet här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar